AKP健食天

今日晚餐:生五花牛肉拌凤梨,100%草饲自由放养的小黄牛 ////@西木博士 :我为什么要生食?1.保全营养。熟食估计损失30-50%营养。2.容易吸收。生食后我可以快走甚至跑步,熟食后通常累的不想动。3.节省时间。整个生食过程不超过半小时,熟食一般超过一小时,包括做饭、吃饭和洗碗。4.节省煤气,保持室内空气清新。5.避免使用洗洁精和污染地下水。

今日晚餐:生五花牛肉拌凤梨,100%草饲自由放养的小黄牛 @西木博士 :我为什么要生食?1.保全营养。熟食估计损失30-50%营养。2.容易吸收。生食后我可以快走甚至跑步,熟食后通常累的不想动。3.节省时间。整个生食过程不超过半小时,熟食一般超过一小时,包括做饭、吃饭和洗碗。4.节省煤气,保持室内空气清新。5.避免使用洗洁精和污染地下水。

'.今日晚餐:生五花牛肉拌凤梨,100%草饲自由放养的小黄牛 ////@西木博士 :我为什么要生食?1.保全营养。熟食估计损失30-50%营养。2.容易吸收。生食后我可以快走甚至跑步,熟食后通常累的不想动。3.节省时间。整个生食过程不超过半小时,熟食一般超过一小时,包括做饭、吃饭和洗碗。4.节省煤气,保持室内空气清新。5.避免使用洗洁精和污染地下水。.'

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